Com o objetivo de estimular a prática de exercícios físicos, a Secretaria Municipal de Cultura, Esporte e Juventude de Cariri do Tocantins realizou na terça e na quinta-feira desta mesma semana, dias 08 e 10/04, a ação “Movimenta Cariri”, com o oferecimento de aulas gratuitas de Zumba e de Hits para toda a população caririense.
A ação teve início na tarde da terça-feira, dia 08, com a aula de Zumba conduzida pelo professor de Educação Física, Jhonny Luiz Mendes, na quadra poliesportiva da Escola Municipal de Tempo Integral Divina Ribeiro Borges, fortalecendo o condicionamento cardiovascular dos participantes por meio de exercícios aeróbicos ao som de Reggaeton entre outros ritmos latinos.
Na quinta-feira, dia 10, participantes de todas as faixas etárias se reuniram no mesmo local para a aula de Hits, que consistiu na execução de danças coreografadas ao som de músicas nacionais, conectadas com exercícios físicos capazes de melhorar o condicionamento físico, além auxiliar na queima de calorias.
“Nossas aulas de Zumba e de Hits têm como principal objetivo auxiliar na queima de calorias e promover uma melhor qualidade de vida à população caririense, por meio da mistura de exercícios físicos com a arte da dança, proporcionando momentos de interação e divertimento entre as pessoas que participam”; destacou o professor Jhonny.
